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大牌女星如何摆脱肉饼脸



凯特-温斯莱特靠吃均衡营养搭配的早餐减肥

  凯特-温斯莱特认为早餐十分重要,可加速新陈代谢,令体重容易减轻。她每早吃一碗燕麦片,虽然是低卡路里食品,但却能提供足够的能量,更有助减低心脏病发的机会。

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